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      精河枸杞被稱為“中國枸杞之王”精河枸杞由于用天山雪水灌溉，無現(xiàn)代工業(yè)污染，加上新疆獨特的地理環(huán)境，因而造就了精河枸杞品質(zhì)優(yōu)良，成為新疆傳統(tǒng)名牌出口商品，馳名中外，枸杞既是名貴藥材，又是滋補佳品，枸杞不僅含有豐富的鐵、磷、鈣、蛋白質(zhì)及氨基酸，還有潤肺清喉，滋腎，明目養(yǎng)顏等功效。既能泡酒，沏茶飲用，又能煲湯燒菜食用。

       目前，精河縣枸杞種植面積達12萬畝，枸杞干年產(chǎn)1.5萬噸，這個有著悠久歷史的絲路古城，今天她的名字已和枸杞合二為一，枸杞成為精河縣的代名詞，人稱“精河枸杞甲天下”。

       精河枸杞和寧夏中寧的枸杞區(qū)別在于，新疆的枸杞要比寧夏的肉厚，個大一些，品種屬于同一品種，只是新疆的氣候適合枸杞生長，晝夜溫差大，精河地區(qū)尤為如此，高海拔氣候，所以孕育出來的枸杞質(zhì)量非常好的。

　　精河枸杞是中國枸杞之王，品質(zhì)優(yōu)秀，個?匪洳患澳?蔫坭醬螅??┬約眩?非蟾鐾返那祝?肷髖模?烊晃崔怪疲??橇扛擼?蘼凼親髁閌呈秤茫?故潛ぬ漓啦梗?際巧蝦玫募啞放叮?

                       ★枸杞子養(yǎng)生，但別亂吃★

       很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。

       枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

       枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

       最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

       任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

       枸杞子保存宜干燥、通風，忌高溫，防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮，外觀鮮紅，選購時應注意不可單純注重外表！

 

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