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日本女人瘦身秘訣】】南通日本語培訓學校，寒假學習日語
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【學習內容】
語音方面強化三級的基本發音規則和特點，分不同場景掌握日常會話及文化習俗。詞匯方面達到國際能力考試二級的標準要求的6000個左右基本詞匯量和700個左右的日語漢字量。語法方面強化日語基本句子結構的特點以及助詞的使用方法。學完后可達國際日語二級水平，并可由本中心指導報考每年12月初的國際日本語能力測試，獲取國際證書；
【學習周期】 業余制：六個月。
QQ：1774961334
學校網址：交易信息.0513syedu.免費信息
學校地址：南通市崇川區人民東路8號王府大廈麒玉樓3樓（人民東路與濠東路交叉口，家樂福旁）
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1、以吃米飯為主
以米飯配以蔬菜、豆腐或魚，除了容易有飽腹感之外還可吸取均衡營養，這比起吃面食包括面包、西餅等更不易致胖。
2、早餐最重要
在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐，所以一直以來日本婦女每天早上都要為家人準備豐富又健康的早餐，每碟每碗都是精致味美。而目前的科學又已經證明，三餐中早餐不僅對健康最重要，而且還是最不易發胖的一餐。
3、每周必吃的5類食物
在日本，大部分日式料理都以魚類、豆類、稻谷類、蔬菜及水果這5大類食材為主，雖然品種簡單但她們可以相互搭配做出許多有變化的菜式，而且卡路 里的含量也比較低。
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